you're reading...
TENTANG KAMI

HINDARI STRES SETELAH KALAH DARI PESTA DEMOKRASI

0947202shutterstock-195209474780x390

Dalam satu perlombaan pasti nya akan ada menang dan kalah, begitu juga dengan pertarungan yang ada pada pesta demokrasi hal tersebut merupakan hal yang wajar. Namun setiap orang memiliki penerimaan yang berbeda-beda, di satu sisi sudah di pastikan bagi yang menerima kemenangan sangatlah membanggakan.

Namun bagi yang menerima kekalahan tidak selalu ada yang menerima nya secara lapang dada. Yang sangat diharapkan adalah ketika kita menerima kekalahan tersebut sebaiknya tidak terlalu larut dan sampai menimbulkan stres dan juga depresi, berikut ini ada beberapa tips yang bisa diterapkan untuk menghindari stres dan depresi setelah mengalami kekalahan dalam pesta demokrasi.

1. Para pasangan calon kepala daerah sebaiknya mempersiapkan mental masing-masing untuk menghadapi segala kemungkinan terburuk sekalipun. Karena dalam setiap Pilkada sudah pasti akan ada menang dan kalah, dan sebaiknya dipersiapkan sebelum Pilkada di mulai.

2. Dukungan dari orang-orang terdekat termasuk keluarga sangat lah dibutuhkan, ketika para calon Pilkada yang mengalami kekalahan justru diasingkan ataupun dijauhkan maka hal tersebut justru akan membuat mental seseorang akan semakin terpuruk dan akan membuat seseorang mengalami stres dan depresi.

Ketika seseorang sedang mendengarkan kegagalan nya rasa kecewa itu sudah pasti ada, namun dengan dukungan yang diberikan oleh keluarga, rekan, atau teman terdekat akan membuat mereka menjadi lebih cepat bangkit dan termotivasi kembali.

3. Hindari untuk selalu mengungkit atau mencari tau mengapa dirinya bisa mengalami kekalahan, karena hal tersebut sama sekali tidak akan membantu dan tidak akan dapat memperbaiki segala sesuatu nya. Hidup nya tidak akan berubah sama sekali justru akan membuat semakin terpuruk.

4. Yang terpenting adalah sebagai keluarga, teman, atau orang yang paling dekat sudah menjadi tugas untuk selalu memberikan motivasi dan juga harus bisa mengingatkan kembali bahwa dalam Pilkada menang dan kalah adalah hal yang biasa, bukan masalah besar yang harus di sesali dan terus diratapi. Buktikan kepada meraka bahwa kekalahan yang di terima sama sekali tidak akan memberikan dampak perubahan yang besar dalam hidup nya.

Semoga tips diatas bisa membantu keluarga, teman, atau orang terdekat kamu yang sedang mengalami kegagalan untuk dapat segera bangkit kembali.

Advertisements

Discussion

No comments yet.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Categories

%d bloggers like this: