you're reading...
TENTANG KAMI

BEBERAPA MAKANAN INI DAPAT MEMBANTUMU MENGELUARKAN RACUN DALAM TUBUH

keluarkan-racun-dalam-tubuh-secara-instan-dengan-10-makanan-ini

Beberapa makanan yang kamu konsumsi, polusi yang mengenai tubuhmu, dan beragam produk perawatan yang berbahan kimia tanpa kamu sadari dapat meninggalkan residu berupa racun yang menumpuk dan lama-lama membahayakan kesehatan. Untuk mengeluarkannya, tentu kamu butuh bantuan dari dalam tubuh yaitu dengan makanan yang kamu konsumsi.

Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah beberapa daftar makanan yang bermanfaat untuk mengeluarkan racun dalam tubuh secara efektif.

Kunyit
Kunyit bersifat antioksidan dan anti inflamasi. Kedua sifat ini memainkan peranan penting untuk memerangi kerusakan sel dan mengeluarkan racun dalam tubuh.

Jeruk lemon
Jeruk lemon bermanfaat untuk menyehatkan sistem pencernaan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, mengonsumsi jeruk lemon akan mendorong keluarnya racun dari dalam empedu.

Ketumbar
Si kecil ini memiliki manfaat besar untuk detoksifikasi tubuh dari logam berat seperti timbal dan merkuri yang terakumulasi di dalam tubuh. Selain itu, makan ketumbar juga mampu menjaga kadar kolesterol agar tetap normal.

Brokoli
Saat kamu mengonsumsi brokoli, maka sayuran ini akan melepaskan nutrisi yang membantu detoksifikasi tubuh dengan baik. Rajin mengonsumsi brokoli juga akan membantumu agar terhindar dari kanker dan berat badan berlebih.

Buah bit
Bit sarat akan zat antioksidan dan nutrisi untuk menyehatkan lever. Oleh karena itu mulailah hari dengan minum segelas jus buah bit untuk membersihkan racun dari dalam tubuh.

Advertisements

Discussion

No comments yet.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Categories

%d bloggers like this: