you're reading...
TENTANG KAMI

PERUBAHAN TINGKAT BAKTERI USUS BISA DISEBABKAN OLEH KURANG TIDUR

kurang-tidur
Sebuah penelitian klinis yang dilakukan oleh para peneliti  yang menyarankan membatasi tidur dapat mengubah tingkat beberapa spesies bakteri di dalam usus.

Perubahan mikrobiota di usus manusia sebelumnya telah dikaitkan dengan obesitas dan diabetes tipe 2 selain kurang tidur yang kronis. Peneliti berusaha mencari tahu apakah atau tidak tidur rugi mempengaruhi bakteri usus.

Selama studi, tim peneliti menganalisis 9 peserta laki-laki yang sehat dengan berat badan normal. tidur mereka dibatasi sampai 4 jam per malam untuk 2 hari berturut-turut. Sementara para ilmuwan mencatat mereka tidak menemukan bukti keragaman bakteri dipengaruhi oleh pembatasan tidur, percobaan itu mengungkapkan perubahan signifikan lainnya. Penemuan ini dipublikasikan dalam jurnal Molecular metabolisme.

Dalam analisis yang lebih spesifik dari kelompok bakteri, kita namun mengamati perubahan mikrobiota yang paralel beberapa perubahan mikrobiota diamati ketika misalnya subyek obesitas telah dibandingkan dengan subyek berat badan normal dalam penelitian lain, seperti rasio peningkatan Firmicutes untuk Bacteroidetes .
Dicatat peserta dalam penelitian ini juga 21 persen lebih sensitif terhadap efek dari hormon insulin berikut kurang tidur. Menjelaskan sensitivitas ini kemungkinan terkait dengan perubahan dalam usus mikrobiota.

Usus mikrobiota sangat kaya dan peran fungsional yang jauh dari benar-benar ditandai. Penelitian selanjutnya diharapkan akan dapat memastikan berapa komposisi dan peran fungsional mikrobiota usus mampu memodulasi pada tingkat individu seberapa sensitif kita manusia untuk metabolisme negatif , tetapi juga kognitif, efek dari kurang tidur.
Para ilmuwan menghimbau penelitian di masa depan hubungan antara kurang tidur dan usus mikrobiota melibatkan ukuran sampel yang lebih besar dan periode intervensi lagi.

Advertisements

Discussion

No comments yet.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Categories

%d bloggers like this: